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Obst

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Der Reichtum der Frucht ist vielseitig, Steinfrüchte, Samenfrüchte und Beeren, mit einem großen Anteil an Ballaststoffen, Mikronährstoffen sowie einem geringem Kalorienanteil.

Äpfel, Birnen, Orangen, Zitronen, Pfirsiche, Granatäpfel, Aprikosen, Melonen, Wassermelonen, Kirschen, Erdbeeren, Quitten, Feigen, Pflaumen und eine lange Liste mehr. Vielzahl an Produkten, die hauptsächlich aus Wasser und vielen Vitaminen zusammengesetzt sind, wie Vitamin C oder Vitamin A.

 

 
 
 
 
 
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